Muffin con Cuore di Cioccolato
Muffin con Cuore di Cioccolato
DolciFacile
🍽️ Dosi per
15
personePorzioni: 15 (12 muffin) | Stampo: stampo da 12 muffin | Difficoltà: Facile | Tempo prep: 20 min | Tempo cottura: 20 min
Ingredienti
Impasto
| Ingrediente | Quantità |
|---|---|
| Farina 00 | 320 g |
| Zucchero bianco o di canna | 160 g |
| Uova | 150 g (3 uova M) |
| Olio di semi (mais) | 105 g |
| Latte vaccino o vegetale, tiepido | 200 g |
| Succo di limone (o aceto di mele o di vino) | 20 g |
| Lievito per dolci | 16 g |
| Estratto di vaniglia | 5 g |
| Sale fino | 2 g |
In alternativa al buttermilk (latte + acido): 200 g di yogurt vaccino o vegetale.
Ripieno e copertura
| Ingrediente | Quantità |
|---|---|
| Cioccolato fondente 50% in barretta (12 pezzi da circa 15 g) | 180 g |
| Gocce di cioccolato fondente 50% | 36 g |
Procedimento
- Preriscaldare il forno statico a 210 °C, con la griglia sul secondo ripiano dal basso. Foderare uno stampo da 12 muffin con pirottini siliconati o leggermente unti.
- Preparare il buttermilk: mescolare il latte tiepido (35-40 °C) con il succo di limone e lasciare riposare 10 minuti, finché si affloscia leggermente.
- Setacciare insieme farina, lievito e sale.
- Sbattere uova, zucchero e vaniglia per 1-2 minuti, solo per sciogliere lo zucchero senza montare. Incorporare l'olio, poi il buttermilk.
- Versare i liquidi sulle polveri e mescolare con la spatola pochi giri, fino a non vedere più farina asciutta. I piccoli grumi vanno bene.
- Riempire i pirottini per metà (circa 40 g di impasto), appoggiare al centro un pezzo di cioccolato da circa 15 g e coprire con altri 40 g circa di impasto (95 g totali per muffin).
- Infornare a 210 °C per 4 minuti. Abbassare a 180 °C, aprire rapidamente il forno, distribuire sulla superficie di ogni muffin 3 g di gocce di cioccolato e richiudere. Cuocere altri 15-18 minuti. Verificare la cottura con termometro a sonda al centro della mollica, decentrato per non colpire il cioccolato: 94-96 °C. In assenza di termometro, prova stecchino nello stesso punto: deve uscire pulito, senza tracce di impasto crudo (il cioccolato fuso non conta come impasto crudo).
- Lasciare 5 minuti nello stampo, poi su griglia fino a completo raffreddamento.
Note tecniche
- Il colpo iniziale a 210 °C fa salire la cupola prima che la crosta si fissi.
- Mescolare poco: un impasto lavorato troppo sviluppa glutine e dà muffin gommosi con tunnel interni.
- Lievito al 5% sulla farina, fedele alla ricetta originale ma sopra il range abituale del 2,5-3,5%. Se compare retrogusto amarognolo o la cupola collassa, scendere a 11-12 g.
- Il pezzo di cioccolato appoggiato su metà impasto evita che affondi sul fondo del pirottino. Quantità alzata da 8 a 15 g a muffin dopo prova pratica: il quadratino singolo dava un cuore troppo sottile.
- Variante per le gocce: metterle subito in superficie premendole appena, senza aprire il forno. Tendono a scurirsi e ad affondare di più.
Variante con Nutella
- Al posto del quadratino di cioccolato: 10-12 g di Nutella per muffin, circa 130 g in tutto. Contiene nocciole (frutta a guscio) e latte.
- Preparazione: con un cucchiaino formare dei mucchietti su carta forno e congelarli 1-2 ore, finché sono duri. A temperatura ambiente la crema è più densa dell'impasto, scende sul fondo e caramella a contatto con il pirottino.
- Montaggio: appoggiare il mucchietto ancora congelato sul primo strato di impasto (circa 40 g) e coprirlo del tutto con il secondo strato, senza crema in vista ai bordi.
- Cottura: aggiungere circa 1 minuto al tempo finale, prova stecchino decentrata.
- Zucchero dell'impasto ridotto a 140-150 g, perché la Nutella aggiunge circa 80 g di zucchero sull'intera teglia.
- Il cuore resta cremoso anche a freddo, senza bisogno di microonde.
Variante teglia mezzo e mezzo (fondente / al latte)
- Per confrontare le due varianti: 6 muffin con quadratino di cioccolato al latte al centro, 6 con quadratino di fondente 50% (come da ricetta principale).
- Il cioccolato al latte, avendo più solidi del latte e meno cacao, dà un cuore più morbido e dolce, generalmente più gradito ai bambini.
- Per bilanciare il dolce sui muffin con cuore al latte, usare sopra le gocce di cioccolato fondente invece che al latte.
- Resto della ricetta (impasto, tempi, temperature) invariato: cambia solo il quadratino al centro.
Valori nutrizionali
| Valori medi | per 100 g | per porzione LARN (70 g) |
|---|---|---|
| Energia | 1604 kJ / 383 kcal | 1123 kJ / 268 kcal |
| Grassi | 19 g | 13 g |
| — di cui acidi grassi saturi | 6.3 g | 4.4 g |
| Carboidrati | 46 g | 32 g |
| — di cui zuccheri | 26 g | 18 g |
| Fibre | 2.3 g | 1.6 g |
| Proteine | 6.9 g | 4.9 g |
| Sale | 0.65 g | 0.46 g |
Stima: ricetta principale con cuore di fondente 50% (calo 12% sul solo impasto). Peso finale stimato 1077 g (ingredienti 1194 g, calo di cottura 12%), 15 porzioni LARN da 70 g. Fonti: tabelle CREA, USDA ed etichette di prodotto. Da calibrare con la pesata del prodotto cotto.
Valori nutrizionali stimati da un'intelligenza artificiale: ci possono essere errori.